A la une rando's provence - association de gays et lesbiennes randonneurs http://www.randosprovence.og/ fr Thu, 27 Feb 2020 23:20:57 +0100 Thu, 27 Feb 2020 23:20:57 +0100 http://www.randosprovence.org/v2.0 1 rando's provence - association de gays et lesbiennes randonneurs http://www.randosprovence.org/v2.0/illustrations/logo.jpg http://www.randosprovence.org 949 1 <![CDATA[randonnée : La montagne de Marseilleveyre]]> http://www.randosprovence.org Sun, 01 Mar 2020 00:00:00 +0100 965 1 <![CDATA[randonnée : Le vallon du Révérencier]]> http://www.randosprovence.org Sun, 08 Mar 2020 00:00:00 +0100 968 3 <![CDATA[soirée : Soirée restaurant ]]>
Soirée restaurant au Casino Joa de La Seyne sur mer
au 4eme étage
Vue imprenable sur la rade de Toulon 
340 cours Toussaint Merle
Menu proposé à 28 euros
Entrée :
Tarte fine de rouget à la tomate mesclun de saison
ou
Salade César revisitée à notre façon oeuf poché lard
Plat :
Pavé de cabillaud et crème persil poêlée légumes
ou
Pavé de boeuf juste grillé p de t grenaille thym tomate rôtie jus au vin rouge
Dessert :
Riz au lait maison à la fève de tonka, sauce caramel glace à la confiture de lait
ou
Mousse au chocolat amer éclats de noisettes caramélisées
Boissons :
Eaux, vins JOA ( 1 bouteille pour 4 personnes)
Inscriptions auprès de Bruno Vous devrez indiquer votre choix, de l'entrée, du plat et du dessert 
Date limite des inscriptions : le 29 février 2020

]]>
http://www.randosprovence.org Sat, 14 Mar 2020 00:00:00 +0100
947 1 <![CDATA[randonnée : De la terre à la mer]]> En partant par les collines, la boucle nous ramènera par le bord de mer.
Coordonnées GPS : 43.3392 , 5.1556
]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 22 Mar 2020 00:00:00 +0100
952 1 <![CDATA[randonnée : Tour du Défens par les grottes de Calès]]> Belle vue sur les Alpilles. ]]> http://www.randosprovence.org Sun, 29 Mar 2020 00:00:00 +0100 950 1 <![CDATA[randonnée : Le Mourre Nègre par versant sud]]> http://www.randosprovence.org Sun, 05 Apr 2020 00:00:00 +0200 960 1 <![CDATA[randonnée : Le Mont Faron]]> http://www.randosprovence.org Sun, 12 Apr 2020 00:00:00 +0200 953 1 <![CDATA[randonnée : La crête de Saint Pons]]> Une boucle au départ du «Saint Michel de Provence» selon certains. Cette randonnée vous permettra de traverser la combe de Lourmarin, et d'apprécier une autre facette de la vallée de l'Aiguebrun.

]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 19 Apr 2020 00:00:00 +0200
961 5 <![CDATA[sortie VTT : Sortie vélo]]> Rendez-vous Résidence Paul Langevin 
225 avenue Franklin Roosevelt à La Garde 83130
Traversée du parc nature de la garde piste cyclable chemin du Gapeau La Londe pique-nique plage des Tamaris 
Le retour direct piste cyclable Nous longerons le bord de mer et les vignes.
Port du casque conseillé

]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 26 Apr 2020 00:00:00 +0200
946 1 <![CDATA[randonnée : La côte bleue : du Resquiadou (Le Rove) à Niolon en passant par la Vesse]]> Longueur : 11 km  Durée : 5h
Dénivelé :  300 à 400m  Difficulté : facile à moyenne
Description de la randonnée :
Départ par le chemin du Resquiadou, montée sur la crête de la colline, passage au Fort de Figuerolles par les crêtes (point de vue sur la cote bleue et la rade de Marseille, les îles du Frioul), descente vers la calanque de la Vesse,  aller-retour au petit port de la calanque de Niolon, puis la calanque de Figuerolles, pique-nique et retour (facile sauf un petit rocher à grimper) par le sentier des douaniers.
Nous avons invité nos amis les GRP
]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 03 May 2020 00:00:00 +0200
944 6 <![CDATA[sortie gîte : Week-end visite dans Paris ]]> Hébergement en auberge de jeunesse.
1ere rando :
Paris sur Seine de Bastille à la Tour Eiffel via la rive droite
La Tour Eiffel et Notre Dame, rive gauche
Un tour de bateau mouche
Pique nique sur les quais
Soirée en boite
2eme rando :
Vincennes et la Marne, la Coulée verte, le Parc floral
La Grande Bibliothèque Bercy 
Apero au China et spectacle
3eme rando :
Scènes de Paris, l'Arc de Triomphe, Montmartre, le Moulin Rouge, l'Opéra avec visite du Palais Garnier, les Champs Elysées, place de la Concorde et lesTuileries
Les inscriptions auprès de Bruno. C'est complet liste d'attente ouverte

]]>
http://www.randosprovence.org Fri, 08 May 2020 00:00:00 +0200
943 1 <![CDATA[randonnée : Une boucle dans le passé antique à Vernègues]]>
]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 17 May 2020 00:00:00 +0200
957 1 <![CDATA[randonnée : L'Amarron et son dolmen]]>

]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 24 May 2020 00:00:00 +0200
948 6 <![CDATA[sortie gîte : Week-end en Carmague]]>
Week-end vélo et visite du parc ornithologique avec option cheval. Prévoir 1 délai au minimum de 1 mois pour la location des vélos et la réservation pour les chevaux.
Le lieu précis du RDV de l'hébergement et du budget seront donnés ultérieurement.
Trajet conseillé (plus court) > Port  St Louis du Rhône >> Bac de Baccarin.
http://www.smtdr.fr/bacs-de-barcarin/tarifs-abonnement/
]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 31 May 2020 00:00:00 +0200
954 1 <![CDATA[randonnée : Le toit du Var]]>
Mont Lachens (1715m) avec panoramas sur les Alpes et la Méditerranée
]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 07 Jun 2020 00:00:00 +0200
951 1 <![CDATA[randonnée : Balade en balcon du Brusc au massif du Cap Sicié ]]> Le parking du port du Brusc étant payant, nous irons ensuite nous garer au parking de l'espace nature du Mont Salva gratuit

]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 14 Jun 2020 00:00:00 +0200
966 6 <![CDATA[sortie gîte : Au Coeur de la Vallée de la Clarée]]> Nous vous proposons un week-end au milieu de différentes vallées des Hautes Alpes aux paysages enchanteurs. Nous dormirons 2 nuits au Refuge de Buffère situé à 2073 m d'altitude. C'est un refuge de tout confort de 30 places en chambres de 2 à 6 lits équipés de couettes. Apporter draps, sac de couchage et serviette de toilette et savon. Nadette et Claude auront le plaisir de nous accueillir en séjour demi-pension au prix de 46,60 euros par jour et par personne (y compris taxe de séjour)(  excellents repas de qualité la plupart bio ). Pique-nique ou casse-croûte pour le midi disponibles au prix de 12 et 9,50. Nous serons en pleine montagne durant le week-end, PAS  d'épiceries pour d'éventuels grignotages, donc prévoir selon les besoins de chacun. 
Modalités d'inscription :
Chacun devra réserver son séjour directement sur le site http://refugebuffere.com

Vous devrez acquitter des arrhes de 10 euros par nuit et par personne. Le solde sera à payer directement au refuge en espèces,chèques ou chèques vacances. Pour ceux qui ne peuvent ou ne veulent pas le faire sur le site, Olivier se propose de le faire pour vous. 
Mais quelque soit votre moyen de réservation,vous devez le contacter pour l'informer de votre intention et pour lui indiquer vos besoins en chambre au nr de tel ci-dessous. Il n'y a pas de date limite d'inscription mais vous pourrez voir directement sur le site les disponibilités.
Le séjour randonnée se présentera ainsi :

1er jour vendredi 19 juin,
Rendez-vous au plus tard à 14h00  au parking de la Bergerie Saint Joseph ( direction Col du Granon )
Ce parking se trouve en montagne à 2170m d'altitude, bien sûr ce n'est pas un parking gardé mais il est utilisé chaque jour par les randonneurs. Les véhicules peuvent y stationner plusieurs jours.
De ce parking, nous prendrons la direction du Refuge de Buffère. La durée du parcours sera d'environ 3 heures, très faible dénivelé et niveau facile.
Le repas du soir est servi à 19h00 les douches sont disponibles uniquement le soir AVANT le repas.
Le matin une petite toilette comme les chats !!!

2e jour samedi 20 juin
Petit déjeuner au refuge à partir de 07h30, puis journée rando, découverte de 2 lacs en altitude, et multiples paysages de montagne avec vues sur les glaciers. Le pique-nique du midi se fera au bord d'un des lacs
Difficulté de la randonnée : SPORTIVE
Nous commencerons la randonnée par un dénivelé NEGATIF de 300m, puis changement de Vallée avec un dénivelé POSITIF de 700m pour se rendre au Lac Laramon, et ensuite le Lac du Serpent.
Nous prendrons le chemin du retour avec un dénivelé NEGATIF de 700m, chemin différent de l'aller, une pause boisson sera possible dans un refuge. Retour vers le refuge de Buffère avec un dernier dénivelé POSITIF de 300m. Ce parcours pour la journée représente environ 20 kms.
Je souhaite signaler aux personnes me connaissant bien, que malgré mon surpoids, j'ai réussi à réaliser ce parcours  (été 2019) donc tout est dans la tête ...
Si certaines personnes ne se sentaient pas le courage d'affronter ces 20 kms en montagne, il y a possibilité de rester au refuge, chaises longues et petites balades autour et restaurations au refuge en attendant notre retour ...
Douches et notre dernier repas du séjour ....

3e jour dimanche 21 juin
Petit déjeuner au refuge, puis retour vers le parking de départ par le GR5C. Ce chemin recouvert de rhododendrons sauvages est une merveille ! Des paysages à couper le souffle. A nous tous de décider si nous prendrons un pique-nique au refuge pour une pause au bord d'un lac avant notre retour chez nous.
Difficulté moyen + avec dénivelé positif 400m
durée environ 4 heures. Dénivelé : 400, Niveau : moyen plus.

]]>
http://www.randosprovence.org Fri, 19 Jun 2020 00:00:00 +0200
962 1 <![CDATA[randonnée : De Bandol à St Cyr]]> Il y a deux parkings au niveau du point de départ : le parking du stade (payant) et juste après, le parking Deferrari (gratuit).


]]>
http://www.randosprovence.org Sun, 28 Jun 2020 00:00:00 +0200
964 3 <![CDATA[soirée : Pride Marseille 2020]]> Programme du samedi 04 juillet 2020
Apportez vos tee-shirts Rando's Provence !
Nous vous distribuerons les drapeaux.
Venez avec vos amis, votre famille, et tous ceux qui soutiennent nos luttes !
]]>
http://www.randosprovence.org Sat, 04 Jul 2020 00:00:00 +0200